كيفيه زيادة القدرة الجنسيه بعوامل طبيعيه :

هناك انتشار كبير جدا من العقاقير لزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال ولكنها تحتوى ع اضرار كبيرة 

للجسم وكذلك هناك منها غير مصرح بتناولها ،
لذلك ادنا ان نوضح لك كيف تزيد من قدرتك الجنسية بدون عقاقير ولكن تزيد من قدرتك الجنسية طبيعيا
وهناك اطعمة تزيد من القدرة الجنسية
وهناك اطعمة تزيد من القدرة الجنسية لدى الازواج لانها تزيد من التدفق الدم إلى منطقه الاعضاء التناسلية
وشحن الجسم بالطاقه . 

1- المكسرات :
تحتوى ع اوميجا 3 . 

2- التوت :
غنى بـ الالياف ويحرق الدهون .

3- البصل المطبوخ مع اللحم . 

4- الاسماك و الجمبري ومهمين جدا للرجال " الفسفور " . 

5- البقدونس و الكرفس : يستخدمون ف حاله الضعف الجنسي . 

6- العسل النحل .

كما يمكن استخدام كلا من " الموز و الشكولاتة السوداء و الخرشوف و الخس و القرفه و النعناع "